Daftar Periksa Isu Perjudian untuk Membantu Anda Melihat Tentu Saja

Taruhan sebenarnya adalah penyakit progresif yang biasanya didorong oleh emosi yang mendalam. Itu menyakitkan, membingungkan, mengecewakan. Anda mungkin merasa banyak pikiran dan memiliki banyak gagasan negatif, termasuk bunuh diri. Itu menyedihkan, tetapi beberapa petaruh tiba di ujung kebingungan bahwa orang-orang yang mereka cintai, teman-teman, seluruh dunia, akan jauh lebih baik jika tidak. Jika Anda atau seseorang yang Anda sadari pada saat itu, atau dekat dengannya, maka sebenarnya ada beberapa fakta yang perlu dipikirkan.

Jika Anda mendorong jengkel seseorang, orang ini harus mengkhawatirkan Anda. Di alam semesta dingin yang mungkin menggunakan semua cinta dan kebaikan yang bisa ditangkap, itulah sesuatu yang berharga dan istimewa. Jika seseorang memedulikan Anda untuk disakiti oleh perjudian Anda, maka Anda memiliki alasan untuk hidup. Keberangkatan Anda tidak akan menghentikan dia atau rasa sakitnya. Rutinitas ide itu hanyalah indikator betapa bingungnya masalah penjudi pada akhirnya bisa menjadi ketergantungan judi kasino online.

Untuk membantu Anda mengetahui situasi dengan lebih baik dan menemukan kesepakatan atas perasaan dan gagasan Anda sendiri, mari kita bagi mereka. Ketika orang bertindak hanya untuk alasan emosional, mereka sering melakukan hal-hal yang dapat menyebabkan masalah di kemudian hari yang mungkin telah dicegah ketika mereka mengambil kesempatan untuk memikirkannya. Anda dapat mencapai latihan kecil tersebut saat Anda sendirian, karena itu Anda dapat menyelesaikan pertanyaan-pertanyaan sederhana dengan jujur ​​sebaik mungkin. Anda adalah satu-satunya individu yang dapat melihatnya, jadi Anda tidak memiliki sesuatu untuk dikurangi dan mungkin, sesuatu untuk didapatkan.

Mulai dari membuat daftar sepuluh barang yang Anda sayangi di dunia bersama dengan prioritas Anda sendiri. Jika perjudian adalah nomor satu, bersikap adil, letakkan di dekat permukaan daftar. Saat kedua atau ketiga, taruh di sana. Buat daftar pria dan wanita yang Anda sayangi, karier atau tujuan Anda dalam hidup, hal-hal yang benar-benar ingin Anda lakukan, sesuatu dalam segala hal bagi Anda, tetapi pastikan itu adalah sesuatu yang Anda pedulikan, mungkin bukan sesuatu yang Anda pikir harus khawatir tentang berdasarkan nilai-nilai masyarakat.

Setelah Anda memiliki daftar Anda, perhatikan dengan seksama dan atur ulang salah satu dari barang-barang tersebut jika Anda memutuskan mereka termasuk dalam pembelian khusus.

Langkah selanjutnya adalah menulis garis cepat, bahkan bisa hanya dua atau tiga frase, untuk menggambarkan pemikiran Anda sendiri, apa yang Anda pikirkan, tidak percayai, tentang masalah itu. Misalnya, mari kita nyatakan hal ketiga dalam daftar Anda, hal utama ketiga dalam hidup Anda, adalah menjadi pekerjaan yang unggul. Untuk pikiran di samping Anda dapat menulis, “uang tambahan mungkin memungkinkan saya untuk lebih memperhatikan mereka yang saya nikmati, penghasilan tambahan akan memberi saya lebih banyak waktu bagi Anda untuk mencurahkan judi.” Hasilkan ide-ide Anda pada setiap hal dalam catatan Anda.

Seperti saya jelaskan, bersikap adil. Seperti pada contoh di atas, Anda mungkin hanya memiliki lebih dari satu pikiran plus sehingga mereka bahkan dapat terlihat bertempur satu sama lain.

Kemudian memiliki sedikit waktu dan tuliskan perasaan Anda dari setiap konsep yang baru saja Anda tulis. Dari kasus di atas, Anda menyatakan bahwa Anda percaya itu akan memberi Anda lebih banyak waktu bersama anggota keluarga Anda. Perasaan Anda tentang itu mungkin, “Saya merasa menyesal ketika saya bersama mereka saya sedang mempertimbangkan bermain game.” Rasa bersalah bisa menjadi perasaan. Kami membagi pemikiran dan perasaan, bagaimanapun, juga melihat mereka untuk satu sama lain. Jadi tulislah perasaan Anda, tidak peduli apa pun itu, bersama dengan setiap pikiran.

Anda memiliki pikiran yang berpikiran serta perasaan kepala, pikiran dan pikiran bawah sadar Anda sendiri. Banyak kebingungan orang dewasa ini yang menderita hidup adalah bahwa pikiran dan perasaan mereka, bawah sadar dan kesadaran mereka, dapat mempertahankan pertempuran. Contohnya adalah, “Saya merasa seperti pergi ke kasino malam ini, tetapi saya tahu saya akan menghabiskan waktu bersama anak-anak saya.” 1 bagian dari Anda merasakan satu hal tertentu meskipun area berikutnya memikirkan sesuatu yang bertentangan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *